![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2023/06/Projekt-bez-nazwy-4-300x300.jpg)
Mięso w diecie dziecka
Mięso w diecie dziecka Mięso jest dobrym źródłem białka, żelaza, a także witamin (w szczególności witaminy B12). W kontekście żywieniowym konieczne jest jednak rozdzielenie rodzajów
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2022/09/Projekt-bez-tytulu-8-300x300.png)
Żywienie w placówce
Rozpoczęcie przygody ze żłobkiem czy przedszkolem to ogromna zmiana dla całej rodziny. Często rozważamy wiele kwestii, a te żywieniowe nierzadko spędzają sen z powiek rodziców.
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2022/04/Projekt-bez-tytulu-8-kopia-2-300x300.png)
Przegląd preparatów DHA
Kwasy tłuszczowe omega-3 pełnią szereg bardzo ważnych funkcji na każdym etapie życia człowieka. Wyjątkowe role odgrywają w okresie życia płodowego i w dzieciństwie, podczas najintensywniejszego
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2022/04/Projekt-bez-tytulu-8-kopia-300x300.png)
Słodkie posiłki – czemu należy panować nad ich ilością w diecie Dziecka?
Na początek wyjaśnienie mechanizmu, z którym się rodzimy! Smaki odczuwamy już od pierwszego trymestru ciąży – od 10. tygodnia ciąży rozwijają się brodawki grzybowate, liściaste
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2022/03/Projekt-bez-tytulu-8-300x300.png)
suplementacja witaminy D
Kluczowe wiadomości: – witamina D pełni nie tylko kluczową funkcję w procesach kościotwórczych, ale ma wiele ról w innych układach organizmu – jej optymalne stężenie
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2022/03/Projekt-bez-tytulu-8-kopia-300x300.png)
Słoiczki dla niemowląt – czy to dobry wybór przy rozszerzaniu diety?
Żywność komercyjna dla Niemowląt Korzenie żywności specjalnego przeznaczenia w słoiczkach sięgają roku 1928, kiedy to najstarsza firma w tej branży na rynku – Gerber –
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2022/02/Projekt-bez-tytulu-8-kopia-300x300.png)
Jak wspierać dziecko w okresie neofobii?
Poznawanie jedzenia przez dziecko to jeden z ważniejszych kroków ku samodzielności. Dziecko zaczyna podejmować pierwsze samodzielne wybory, przestaje polegać tylko na wyborach rodzica. Jak dzieci
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2022/01/B3ADFE63-FEEA-456A-8A14-53767E6696FD-225x300.jpg)
Co zmienia się w żywieniu dziecka po ukończenia 1 roku życia?
Po 1. roku życia następują pierwsze wyraźne zmiany w zapotrzebowaniu Dziecka na energię i składniki odżywcze. Maluch nie rośnie już tak dynamicznie jak w pierwszym
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2022/01/Bez-tytulu-Zdjecie-w-tle-dla-Facebooka-300x169.png)
Tłuszcze w diecie Dzieci
Tłuszcze są niezbędnym składnikiem żywieniowym w diecie każdego człowieka. W okresie niemowlęcym pełnią szczególną rolę we wspieraniu prawidłowego rozwoju Malucha. Przez pierwsze 6 miesięcy życia
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2021/12/Bez-tytulu-Plakat-Wpis-na-Instagram-3-300x300.png)
Przechowywanie żywności
Przechowywanie żywności i mrożonek często wiąże się z wieloma wątpliwościami. Gdy pojawia się Maluszek, często na nowo weryfikujemy sposób, w jaki przygotowujemy i przechowujemy jedzenie,
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2021/07/D6BAA345-10DE-43E7-8F66-391C34C6FCFA-228x300.jpeg)
Gęstość odżywcza posiłków dla Niemowląt
Gęstością odżywczą nazywamy wartość odżywczą posiłku w odniesieniu do jego wartości energetycznej. Co to znaczy w praktyce? Jest to ilość składników odżywczych (witamin i minerałów)
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2021/07/693821BA-679F-4C98-9DF7-AB1A09943045-226x300.jpeg)
Kompendium rozszerzania diety
ROZSZERZANIE DIETY NIEMOWLAKA CO MUSISZ WIEDZIEĆ? Cel rozszerzania diety Rozszerzanie diety jest naturalnym etapem rozwoju człowieka. To wprowadzenie do nowego okresu życia będącego dla Malucha czasem nauki,
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2021/03/talerze-z-posilkami-BLW--e1616080784330-300x288.jpg)
Bilansowanie posiłków niemowlaka
Zdrowa, różnorodna dieta wcale nie musi być trudna! Bilansowanie posiłków całej rodziny jest ważnym elementem ochrony zdrowia. Jest filarem, dzięki któremu możemy być pewni, że
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2021/01/post-3-300x225.jpg)
BLW praktyczne wskazówki
Różnorodna konsystencja podawanych pokarmów jest ważna zarówno w BLW jak również w tradycyjnym rozszerzaniu diety. WHO zaleca żeby najpóźniej w 7 miesiącu…
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2021/01/post-2-300x225.jpg)
Czemu moje dziecko nie chce jeść ?
Niejadek. Nie je. Nie chce mi jeść. W ogóle nic nie je. Je bardzo mało. Je za mało. Je tylko warzywa. Je tylko owoce. Je tylko bułki. Jedynie podzióbię. Zjadła tylko łyżeczkę…
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2021/01/post-1-300x225.jpg)
A czym właściwie jest BLW?
Wiele na temat tej metody już udostępniałam, w poprzednich postach możecie znaleźć zalety, wady, pierwsze pokarmy do rączki, produkty zwiększające ryzyko zadławienia itd…
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2021/01/2-300x167.jpg)
Początki karmienia piersią
Pierwsze 12 tygodni życia dziecka jest nazywane tzw. 4 trymestrem ciąży, maleństwo potrzebuje warunków zbliżonych do tych które miało w łonie matki. Gdy dziecko się
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2021/01/3-300x167.jpg)
Żelazo w życiu niemowląt
Żelazo w pierwszych latach życia dziecka wpływa na rozwój neurologiczny, jest bardzo istotne dla prawidłowej pracy układu odpornościowego. Wpływa również na poziom koncentracji, zdrowy sen
![](https://inwiktoria.pl/wp-content/uploads/2021/01/10DB39DB-B4D1-4871-9D39-00957A5BF364-scaled-e1612119632637-300x158.jpeg)
Jak podawać płynne pokarmy przy BLW?
BLW to nie tylko kawałki ! To podejście do jedzenia w którym pozwalamy dziecku na samodzielność. BLW to naturalne przestawienie się dziecka na dietę rodzinną